最強の食事法×ボディメイク

ぎっくり腰・メタボ・ストレスに効果あり!簡単にできる健康法をご紹介

2016-11-11から1日間の記事一覧

美味しいお肉シリーズvol.2鳥肉

鳥の「胸肉」には「イミダペプチド」という「疲労を除去するタンパク質」が多く含有しています!これは科学的に証明されたことのようで、この本に書かれています。気になる方は立ち読みしてみてください。すべての疲労は脳が原因 (集英社新書 829I)作者: 梶…